Primer reto ciclista 2009 a la vista: La Legión 101 Km

Como primer reto ciclista para el 2009 se presentan la prueba de los 101 km en 24 horas de La Legión 13 edición. También llamada La legión contra las drogas, o los 101 km de Ronda (Málaga). Esta es una clásica de las marchas de MTB en España, llena de hermosos paisajes y colores, pero sobre todo de retos personales, y eso fue lo primero que me vino a la mente al escuchar a algunos compañeros de ruta hablando de ella (después fue que descubrí los paisajes). Se trata de una prueba de fuerza y resistencia, no apta para los no entrenados, ya que como se puede observar en el track, la edición del 2008 nos trae un perfil con 2,097 metros de desnivel acumulado y 106 km (el track). La ruta esta compuesta por unos primeros km relativamente "planos" para después convertirse en un de sube y baja, por lo que fácilmente los que la hacen por primera vez se pueden confiar al principio y terminar arrastrándose hasta la meta (o simplemente no llegar) si no se administran correctamente.
Debido al clima que se puede presentar en la marcha (33 grados de promedio en el 2008) se comenta que es clave practicar en entrenamientos la hidratación y alimentación para una prueba de este estilo y con estas condiciones, ya que los malos ratos debido a no tener un plan de bebida y comida están a la orden del día. Vamos, todo un reto!!!!

Esta sera (al menos de que salga otra en el camino), la primera marcha ciclista a la que me presentare en el 2009, a ser realizada los días 16 y 17 de Mayo. Algunos de integrantes de los grupos de MTB con los que salgo los fines de semana también parecen estar interesados, así que nos planteamos la posibilidad de desarrollar un plan de entrenamiento y de salidas los fines de semana para prepararnos un poco para la prueba. Así como apoyarnos con los temas de transporte.

Algunas fotos de la geografía que nos espera:


Nos vemos en la cuesta de Ronda o mejor llamada cuesta del cachondeo!!!